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최종편집일 : 2011-09-26

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[약초] 약초정보, 여기에 다 모였네

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 약초에 관심은 많아도 막상 어떤 약초가 있고, 어디에 좋은지 알아보려고 하면 막막한 것이 사실이다. 시중에 소개된 책들과 동호회·사이트 중에서 도움이 될 만한 곳과 구입할 수 있는 곳을 소개한다.



<책>

 ▲한국본초도감=우리나라 전역에 자생하는 약초를 소개. 실제 임상과 일치되는 효능을 바탕으로 질병을 치료하는 데 손색이 없도록 제작됐다. 풍부한 사진과 과학적으로 연구된 약효성분·약리작용을 실었다. 안덕균, 교학사, 16만원.

 ▲약이 되는 우리풀·꽃·나무 1·2=토종약초 전문가인 저자가 질병에 효과 있는 약초들을 소개하고 치료하는 법까지 자세히 다뤘다. 주변에서 구할 수 있는 풀과 나무의 채취법부터 보관요령, 구입처까지 수록돼 있다. 최진규, 한문화, 각권 1만5,000원.

 ▲산야초 동의보감=<동의보감>을 기초로 산야초를 새롭게 정리한 한방의약서다. 산야초의 여러 성분들이 노화 방지와 암 치료 등에 효과가 있음을 여러 연구 결과를 토대로 서술했다. 장준근, 아카데미북, 1만7,000원.

 ▲우리 약초로 지키는 생활한방 1·2·3=우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는 꽃과 풀을 가지고 증세별로 질병을 예방·치료하는 한방 건강법을 설명한다. 다양한 사진과 함께 실려 약초와 꽃의 효능이 쉽게 다가온다. 신재용·김태정, 이유, 각권 1만5,000원.

 ▲야생화약초도감(양장본)=‘야생화가 명약초’라는 부제목에서 알 수 있듯 우리 몸에 유익한 111가지의 대표 야생화를 엄선해 수록했다. 약초로 활용하는 법, 식용으로 쓰는 법, 약술로 담가 먹는 법 등을 담았다. 곽준수 외 3인, 푸른행복, 4만6,000원.



<사이트·동호회>

 ▲한국토종약초연구회(koreanherb.or.kr)=우리나라 자생식물을 연구해 우리에게 맞는 의약품을 개발하고자 최진규 한국토종약초연구학회장이 운영하는 연구소. 각종 약초 관련 동영상과 약초 활용법에 관한 정보를 얻을 수 있다.

 ▲신비한약초세상(cafe.daum.net/sansamtkdgh)=회원 수 2만9,000여명을 자랑하는 카페. 각종 약초에 관한 정보와 산행 이야기에서부터 귀농생활 정보까지 회원들의 진솔한 이야기를 나누는 곳이다. 2011년 ‘다음’ 우수카페로 선정.

 ▲낙원 산약초(cafe.daum.net/paradise460502)=각종 약초에 관한 정보 교환이 활발히 이뤄지고 있으며 회원들의 산행 후기, 야생화 사진, 체질정보 등이 자세히 소개돼 있다. 지역별 직거래장터도 관심을 가져 볼 만하다. 지역별로 지부가 있어 정보를 나누고 친분을 쌓기 좋다. 2011년 ‘다음’ 우수카페.

 김도웅 기자




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